秋天喝普洱,健康常伴爾

2019.08.08

對于秋天,炎熱的夏季已悄然過去,迎來天氣微涼的秋天。秋天是個收獲的季節,同時秋季也是個養生的季節。而茶葉已被國際公認為健康茶飲,也有很多人把茶做為日常生活中的健康飲料;而中國人向來有以茶待客、以茶代酒等說法。普洱因具有獨特的保鍵功效,而受到很多人的喜愛與青睞。因為普洱茶屬于發酵茶,口感較平和,屬性也較溫和,有養胃的功效,還有一定的降血脂功效。但普洱茶有生、熟之分。

普洱茶熟茶對人的功效

熟普洱茶有紅茶素(TR),黃茶素(TF)茶褐素(TB)沒食子酸,和維生素C等,這些物質對提高人體免疫系統功能,發揮重要的作用,所以說普洱茶熟茶對需要提高免疫力的人群,有很大的作用。

熟普洱茶里含有黃酮苷,含有維生素P的成分,是防止人體血管硬化的重要物質,適合中老年人,茶多酚葉綠素維生素C,等多種有效成分。

含有豐富有益菌群的發酵熟普洱茶,在進入人體后不會對胃產生刺激作為,而且能夠在胃的表層形成附著膜,對胃不好的人有保護作用,經常飲用可以起到養胃和護胃的功效。

普洱茶生茶對人的功效

每餐后一杯普洱茶生茶,能夠有效的刺激你的新陳代謝,加速脂肪分解,從而達到減肥的作用。所以普洱茶熟茶對于想要減肥的MM,也是很好的選擇。

未轉化的生茶和綠茶一樣,對胃有一定的刺激作用,有較多的活性成分,能夠清理腸道,對于便秘的朋友有好療效。

普洱茶生茶沒有經過人工快速發酵處理,保存了較多的曬青毛茶的品質特性,其香氣表現為荷香氣或清香中透著青草的氣味,滋味濃郁、泡后呈金黃色茶湯,對于愛品青茶的朋友是不錯的選擇。

秋天在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、貢菊、桂花、熏衣草等,可以增加茶的香氣,淡化普洱茶的陳味,對于女性來說還能起到養顏美容的作用。秋天喝普洱茶在于養生。

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